Hoe werkt kinder- en jongerentherapie?
Wanneer we bepaald hebben waar je tegenaan loopt en wat je wilt bereiken, gaan we onderzoeken
hoe:
- wat je precies doet, zodat je je op die manier voelt
- je zo snel mogelijk weer goed kunt voelen
- je nare gedachten of zorgen over je toekomst kunt stoppen
- je stopt met piekeren of alles wat er gebeurd is of wat-misschien-zou-kunnen-gaan-gebeuren
- je ervoor zorgt dat je zelf controle krijgt over je gevoelens en gedachten, zodat je in de toekomst jezelf kunt helpen bij problemen
Ouders zijn ontzettend belangrijk in het leven van een kind.
Daarom vinden er naast de begeleiding van het kind, ook gesprekken met ouders (en waar nodig is met de leerkrachten) plaats
Met ouders ga ik op zoek naar een het antwoord op de vragen:
- Hoe kun je je kind nog beter helpen?
- Wat zijn effectieve manieren om dat te doen?
We gaan aan de slag om ervoor te zorgen dat jij je kind nog beter kunt ondersteunen bij het oplossen van zijn problemen en dat jij zelf de ouder wordt die je graag zou willen zijn voor je kind.
Voor wie is integratieve kinder- en jongerentherapie geschikt?
Integratieve kinder- en jongerentherapie is er voor kinderen vanaf 4 jaar.
Alhoewel het intergratieve kinder- en jongerentherapie heet, verschuift de leeftijd steeds meer naar achteren.
Regelmatig komen ook volwassenen in mijn praktijk die zelf willen leren hoe ze
- negatieve gevoelens kunnen stoppen
- beter kunnen omgaan met dingen die in het verleden gebeurd zijn
- trauma’s kunnen verwerken
- kunnen stoppen met piekeren